Mặt nạ ngủ hiện đang là một dòng sản phẩm chăm sóc da rất phổ biến trên thị trường, được yêu thích nhờ những công dụng và cách sử dụng độc đáo, bổ sung hiệu quả cho quy trình dưỡng da ban đêm. Vậy mặt nạ ngủ là gì và có những ưu điểm nào? Hãy cùng Watsons tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây nhé!
Mặt nạ ngủ là gì?
Mặt nạ ngủ (sleeping mask) là một phương pháp chăm sóc da có nguồn gốc từ Hàn Quốc và ngày càng trở nên phổ biến tại Việt Nam cũng như nhiều quốc gia khác. Đây là sản phẩm dưỡng da được thiết kế để sử dụng qua đêm, giúp cung cấp nước, độ ẩm sâu và bổ sung những dưỡng chất thiết yếu, hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da trong suốt thời gian bạn ngủ.
Mặt nạ ngủ thường có kết cấu dạng gel mỏng nhẹ hoặc kem mịn, dễ dàng thẩm thấu vào da, tạo cảm giác mát dịu, thoải mái mà không gây bí bách hay nhờn dính. Thị trường hiện có nhiều loại mặt nạ ngủ khác nhau, đáp ứng từng nhu cầu và loại da cụ thể như: mặt nạ ngủ chuyên sâu về dưỡng ẩm, mặt nạ ngủ hỗ trợ làm sáng da, mặt nạ ngủ giúp chống lão hóa, mặt nạ ngủ làm dịu da,…
Công dụng của mặt nạ ngủ
Cung cấp độ ẩm sâu và khóa ẩm cho da
Đa phần các loại mặt nạ ngủ trên thị trường hiện nay đều chứa các thành phần cấp ẩm, giữ ẩm và khóa ẩm hiệu quả cho da như: Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide, Squalane,… Chúng giúp da được cung cấp đủ nước và hạn chế sự mất nước qua biểu bì trong suốt quá trình ngủ. Điều này giúp làn da sau khi thức dậy trở nên căng mịn, mọng nước và có độ đàn hồi tốt hơn.
Bổ sung dưỡng chất chuyên sâu cho da
Bên cạnh khả năng cấp ẩm vượt trội, mặt nạ ngủ còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da như: vitamin (C, E, B3,…), collagen, peptide, chiết xuất thực vật giàu chất chống oxy hóa,… Những thành phần này giúp da được bổ sung dinh dưỡng, hỗ trợ chống lại tác hại của gốc tự do, kích thích quá trình tái tạo da, và có thể góp phần cải thiện sự đều màu da, mang lại làn da sáng khỏe và căng bóng hơn vào buổi sáng.
Hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da ban đêm
Ban đêm là thời điểm vàng để da thực hiện quá trình tái tạo và phục hồi mạnh mẽ nhất. Mặt nạ ngủ sẽ hỗ trợ tăng cường quá trình này bằng cách cung cấp các dưỡng chất cần thiết, giúp kích thích tăng sinh tế bào da mới, làm dịu các tổn thương nhẹ và hỗ trợ phục hồi hàng rào bảo vệ da. Đồng thời, việc duy trì độ ẩm tối ưu cũng giúp ngăn ngừa và làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn mảnh, da kém săn chắc.
Cách sử dụng mặt nạ ngủ đúng cách
Mặt nạ ngủ thường được sử dụng như bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da buổi tối, sau khi bạn đã hoàn thành các bước làm sạch da, thoa toner, serum và kem dưỡng (nếu có). Tần suất sử dụng mặt nạ ngủ hợp lý là khoảng 2-3 lần một tuần, tùy theo loại da và nhu cầu cụ thể của làn da bạn. Dưới đây là các bước sử dụng mặt nạ ngủ cơ bản:
- Bước 1: Chuẩn bị da: Hoàn thành các bước làm sạch và dưỡng da cơ bản của quy trình buổi tối.
- Bước 2: Lấy sản phẩm: Lấy một lượng mặt nạ ngủ vừa đủ (thường khoảng bằng 1-2 hạt đậu, hoặc theo hướng dẫn của nhà sản xuất) ra lòng bàn tay hoặc dùng muỗng lấy kem chuyên dụng.
- Bước 3: Thoa mặt nạ: Chấm đều mặt nạ ngủ lên các điểm trên mặt (trán, mũi, cằm, hai má), sau đó nhẹ nhàng thoa đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng theo chiều cấu tạo da để mặt nạ thẩm thấu tốt hơn.
- Bước 4: Để qua đêm: Để lớp mặt nạ trên da và đi ngủ. Sáng hôm sau, rửa sạch mặt với nước ấm và sữa rửa mặt như bình thường.
Top 5 loại mặt nạ ngủ được ưa chuộng và đánh giá cao
1. Mặt nạ ngủ cấp nước Laneige Water Sleeping Mask EX
Laneige là một thương hiệu mỹ phẩm cao cấp nổi tiếng của Hàn Quốc, chuyên về các sản phẩm dưỡng ẩm và làm sáng da. Mặt nạ ngủ cấp nước Laneige Water Sleeping Mask EX là một trong những sản phẩm “biểu tượng” và bán chạy nhất của hãng, được yêu thích trên toàn thế giới.
Sản phẩm nổi bật với công nghệ Sleeping Micro Biome™ và Pro-biotics Complex giúp cân bằng hệ vi sinh trên da, cùng Squalane giúp cấp ẩm sâu, giảm căng thẳng và phục hồi vẻ rạng rỡ cho làn da qua đêm. Chiết xuất hoa oải hương, cam thảo và hoa cam trong sản phẩm cũng góp phần làm dịu và thư giãn làn da.
Với kết cấu gel trong veo, mát lạnh, thẩm thấu nhanh mà không gây nhờn dính, cùng mùi hương dịu nhẹ, Laneige Water Sleeping Mask EX mang lại cảm giác dễ chịu, giúp bạn ngủ ngon hơn. Sản phẩm phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô, da thiếu nước, da mệt mỏi cần phục hồi sức sống.
2. Mặt nạ ngủ làm sáng da Innisfree Brightening Pore Sleeping Mask (Chiết xuất Quýt Hallabong)
Mặt nạ ngủ Innisfree Brightening Pore Sleeping Mask là một sản phẩm nổi bật từ Innisfree, thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên hàng đầu Hàn Quốc, được nhiều người dùng đánh giá cao về hiệu quả cải thiện tông màu da.
Sản phẩm có thành phần chính từ chiết xuất vỏ quýt Hallabong của đảo Jeju, giàu Vitamin C và flavonoid, kết hợp với Niacinamide và Ethyl Ascorbyl Ether (dẫn xuất Vitamin C). Tổ hợp này giúp hỗ trợ làm sáng da, cải thiện sự đồng đều màu da, góp phần làm mờ các vết thâm nám nhẹ, tàn nhang và hỗ trợ se khít lỗ chân lông. Sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm như Glycerin và Panthenol.
Innisfree Brightening Pore Sleeping Mask có kết cấu kem mịn, dễ tán, không gây cảm giác nhờn dính. Sản phẩm phù hợp cho những làn da có nhu cầu làm sáng, cải thiện da xỉn màu, không đều màu và se khít lỗ chân lông.
3. Mặt nạ ngủ săn chắc da Vichy Liftactiv Hyalu Mask
Mặt nạ ngủ Vichy Liftactiv Hyalu Mask là một sản phẩm cải tiến từ thương hiệu dược mỹ phẩm Vichy của Pháp, tập trung vào khả năng cấp ẩm sâu và hỗ trợ làm săn chắc da. Sản phẩm chứa hàm lượng cao 1% Hyaluronic Acid (HA) đa phân tử, giúp cung cấp độ ẩm cho nhiều tầng da, làm đầy các nếp nhăn mảnh và tăng cường độ đàn hồi.
Bên cạnh đó, Vichy Liftactiv Hyalu Mask còn chứa nước khoáng núi lửa Vichy độc quyền, giàu khoáng chất, giúp củng cố hàng rào bảo vệ da và tăng cường khả năng phục hồi tự nhiên của da. Sản phẩm có kết cấu gel trong suốt, mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh mà không gây nhờn dính, phù hợp cho da thường, da khô, da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, cần cải thiện nếp nhăn và độ săn chắc.
4. Mặt nạ ngủ săn chắc & làm sáng da Kiehl’s Ginger Leaf & Hibiscus Firming Overnight Mask
Kiehl’s là thương hiệu mỹ phẩm lâu đời từ Mỹ, nổi tiếng với các sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao, kết hợp giữa khoa học và thành phần tự nhiên. Mặt nạ ngủ Kiehl’s Ginger Leaf & Hibiscus Firming Overnight Mask là một sản phẩm đặc biệt, với thành phần chính từ chiết xuất lá Gừng và hoa Dâm Bụt (Hibiscus), giúp hỗ trợ làm săn chắc da, cải thiện độ đàn hồi và làm mờ các dấu hiệu lão hóa qua đêm.
Sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm, làm mềm và mịn da như Glycerin, Squalane, bơ hạt mỡ (Shea Butter). Với kết cấu kem mịn mượt, sản phẩm thẩm thấu tốt, mang lại cảm giác dễ chịu. Phù hợp cho da thường, da khô, da có dấu hiệu lão hóa, cần cải thiện độ săn chắc và vẻ rạng rỡ.
5. Mặt nạ ngủ tái tạo da Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask
Mặt nạ ngủ Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask là một trong những sản phẩm biểu tượng của thương hiệu mỹ phẩm Đông y cao cấp Sulwhasoo từ Hàn Quốc. Sản phẩm nổi bật với công thức chứa các chiết xuất thảo dược truyền thống Hàn Quốc như Đương Quy, Hoàng Kỳ, Lựu, Hồ Đào,… giúp nuôi dưỡng làn da sâu sắc, cải thiện tuần hoàn máu dưới da, chống oxy hóa và tăng cường sức sống cho da qua đêm.
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm, làm mềm và mịn da như Glycerin, Betaine, bơ hạt mỡ (Shea Butter). Mặt nạ ngủ Sulwhasoo Overnight Vitalizing Mask có kết cấu kem đặc mịn, giàu dưỡng chất, cùng hương thơm thảo mộc thư giãn, giúp người dùng có giấc ngủ ngon hơn. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho da thường, da khô, da lão hóa, da mệt mỏi, thiếu sức sống cần phục hồi năng lượng và vẻ rạng rỡ.
Những điều cần lưu ý khi sử dụng mặt nạ ngủ dưỡng da
Mặt nạ ngủ là sản phẩm chăm sóc da ban đêm tiện lợi, giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất chuyên sâu trong suốt thời gian bạn ngủ. Để mặt nạ ngủ phát huy hiệu quả tối ưu và an toàn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Chọn mặt nạ ngủ có thành phần và công dụng phù hợp với loại da (da khô, dầu, hỗn hợp, nhạy cảm) và vấn đề da bạn đang gặp phải (thiếu ẩm, xỉn màu, lão hóa,…).
- Làm sạch da kỹ lưỡng: Luôn đảm bảo da mặt đã được tẩy trang và rửa sạch hoàn toàn trước khi áp dụng các bước dưỡng và mặt nạ ngủ, để tránh bít tắc lỗ chân lông.
- Tuân thủ quy trình dưỡng da: Thoa toner, serum và kem dưỡng ẩm (nếu cần lớp dưỡng mỏng nhẹ trước mặt nạ ngủ) để cân bằng, cung cấp dưỡng chất và khóa ẩm cơ bản cho da trước khi dùng mặt nạ ngủ.
- Sử dụng lượng vừa đủ: Lấy một lượng mặt nạ ngủ vừa đủ (theo hướng dẫn của nhà sản xuất, thường khoảng bằng 1-2 hạt đậu), thoa đều một lớp mỏng lên toàn bộ mặt, tránh vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu.
- Để qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau: Mặt nạ ngủ được thiết kế để lưu lại trên da qua đêm. Sáng hôm sau, hãy rửa mặt sạch với nước ấm và sữa rửa mặt như bình thường.
- Tần suất sử dụng hợp lý: Sử dụng mặt nạ ngủ từ 2-3 lần một tuần, hoặc tùy theo hướng dẫn của sản phẩm và nhu cầu của làn da. Không nhất thiết phải sử dụng mỗi ngày.
- Không thoa lớp quá dày: Việc thoa một lớp mặt nạ ngủ quá dày có thể gây cảm giác nặng mặt, bí da, thậm chí kích ứng hoặc nổi mụn ở một số loại da.
- Vệ sinh vỏ gối thường xuyên: Để tránh vi khuẩn và cặn sản phẩm tích tụ, hãy chú ý giữ vệ sinh cho vỏ gối của bạn.
Trên đây là những thông tin chi tiết và cần thiết về mặt nạ ngủ. Watsons hy vọng đã cung cấp những kiến thức hữu ích, giúp bạn hiểu rõ hơn và lựa chọn được sản phẩm mặt nạ ngủ phù hợp nhất với bản thân!
