Nhiều người thường chỉ chú trọng chống nắng cho da mặt mà vô tình bỏ quên việc bảo vệ làn da cơ thể. Kem chống nắng toàn thân là một sản phẩm thiết yếu, giúp duy trì làn da cơ thể luôn tươi sáng, mịn màng và khỏe mạnh. Trong bài viết này, hãy cùng Watsons khám phá cách chọn mua kem chống nắng toàn thân hiệu quả và tham khảo top 5 sản phẩm được ưa chuộng nhất hiện nay.
Tìm hiểu về kem chống nắng toàn thân
Kem chống nắng toàn thân là gì?
Kem chống nắng toàn thân là sản phẩm được thiết kế đặc biệt để bảo vệ các vùng da trên cơ thể (từ cổ trở xuống) khỏi tác động gây hại của tia UV (tia cực tím) từ ánh nắng mặt trời. Các sản phẩm này thường có dạng kem, sữa dưỡng (lotion), gel hoặc xịt, được thoa lên da trước khi ra ngoài nắng để tạo lớp màng chắn ngăn chặn tác hại của cả tia UVA và UVB.
Kem chống nắng toàn thân thường chứa các thành phần chống nắng chính như: oxybenzone, avobenzone, titanium dioxide, zinc oxide, homosalate, octocrylene,… Các thành phần này hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng vật lý phản xạ tia UV hoặc lớp màng hóa học hấp thụ và chuyển hóa tia UV thành nhiệt, từ đó bảo vệ da.
Vì sao nên sử dụng kem chống nắng toàn thân?
Nhiều người thường chỉ tập trung bảo vệ da mặt mà lơ là làn da cơ thể, cho rằng đã được che chắn bởi quần áo. Tuy nhiên, tia UV có khả năng xuyên qua nhiều loại vải, đặc biệt là các loại vải mỏng. Do đó, chỉ che chắn bằng quần áo là chưa đủ để bảo vệ làn da cơ thể một cách toàn diện. Sử dụng kem chống nắng toàn thân là rất cần thiết để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, giúp ngăn ngừa các vấn đề như cháy nắng, sạm da, đốm nâu và lão hóa da sớm. Hơn nữa, bạn không nên dùng kem chống nắng cho mặt để thoa cho cơ thể, vì sản phẩm cho mặt thường có kết cấu mỏng nhẹ và công thức chuyên biệt, có thể không đủ khả năng bảo vệ tối ưu cho vùng da cơ thể rộng lớn hơn.
Tiêu chí chọn mua kem chống nắng toàn thân tốt nhất
Chỉ số SPF phù hợp
SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVB (gây cháy nắng). Chỉ số SPF càng cao, khả năng bảo vệ da càng tốt. Tuy nhiên, không có loại kem chống nắng nào có thể bảo vệ da 100%. Đối với sử dụng hàng ngày, sản phẩm có SPF từ 30 đến 50 thường được khuyên dùng. Bạn cũng nên cân nhắc lựa chọn chỉ số SPF dựa trên mức độ hoạt động ngoài trời và thời gian dự kiến tiếp xúc với ánh nắng.
Chỉ số PA và khả năng chống UVA
PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tia UVA (gây lão hóa, sạm da). Khả năng bảo vệ này thường được biểu thị bằng các dấu cộng (+), càng nhiều dấu cộng thì khả năng chống tia UVA càng cao. Hãy tìm kiếm các sản phẩm có nhãn “Broad Spectrum” (Quang phổ rộng) để đảm bảo bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB.
Đối với kem chống nắng, chỉ số PA+ có khả năng chống tia UVA khoảng 40-50%, PA++ khoảng 60-70%, PA+++ khoảng 80-90% và PA++++ trên 90%. Tùy vào thời gian và cường độ tiếp xúc với ánh nắng, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có chỉ số PA phù hợp.
Sản phẩm phù hợp với loại da
Mỗi loại kem chống nắng toàn thân được điều chế để phù hợp với những loại da nhất định. Việc xác định đúng loại da của mình sẽ giúp bạn chọn được sản phẩm mang lại hiệu quả tốt nhất và tránh kích ứng. Cụ thể:
- Da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu: Nên chọn sản phẩm có kết cấu nhẹ, không nhờn rít (oil-free), “non-comedogenic” (không gây bít tắc lỗ chân lông), hoặc có thêm thành phần kiềm dầu. Dạng gel hoặc sữa lỏng thường là lựa chọn tốt.
- Da khô: Ưu tiên các loại kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm như hyaluronic acid, glycerin, ceramide. Kết cấu kem (cream) hoặc sữa dưỡng (lotion) đặc hơn sẽ phù hợp.
- Da nhạy cảm: Nên chọn sản phẩm không chứa hương liệu, cồn, paraben và các chất dễ gây kích ứng khác. Kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide, Titanium Dioxide) thường dịu nhẹ hơn cho da nhạy cảm.
Kết cấu sản phẩm
Thị trường hiện có đa dạng các loại kem chống nắng toàn thân với nhiều kết cấu khác nhau: kem (cream), sữa (milk/lotion), gel, sáp (stick), dạng xịt (spray),… Tùy thuộc vào sở thích cá nhân, loại da và mục đích sử dụng, bạn có thể chọn kết cấu phù hợp. Ví dụ, da nhạy cảm có thể hợp với dạng kem hoặc sữa dịu nhẹ; da dầu nên ưu tiên dạng gel, sữa lỏng thấm nhanh; dạng xịt tiện lợi khi thoa lại hoặc cho các vùng khó tiếp cận.
Thương hiệu uy tín và giá cả hợp lý
Với vô vàn sản phẩm kem chống nắng toàn thân trên thị trường, giá cả và chất lượng cũng rất đa dạng. Bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, có thông tin rõ ràng về thành phần, công dụng và nguồn gốc xuất xứ. Tham khảo các đánh giá từ người dùng cũng là một cách hay để đảm bảo chất lượng và hiệu quả.
Giá cả cũng là một yếu tố đáng cân nhắc. Hãy chọn sản phẩm có mức giá phù hợp với ngân sách của bạn. Tuy nhiên, cần cẩn trọng với những sản phẩm giá quá rẻ, không rõ nguồn gốc, vì chúng có thể không đảm bảo an toàn và hiệu quả bảo vệ da như mong đợi.
Tính ổn định quang học (Photostability)
Tính ổn định quang học là khả năng các thành phần chống nắng trong kem duy trì được hiệu quả bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, không bị phân hủy hay giảm tác dụng. Kem chống nắng vật lý thường có tính ổn định quang học cao hơn, đặc biệt khi tiếp xúc lâu dưới nắng hoặc khi tham gia các hoạt động dưới nước.
Tuy nhiên, nhiều công thức kem chống nắng hóa học hiện đại đã được cải tiến, kết hợp với các thành phần chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C, ferulic acid hay niacinamide để tăng cường tính ổn định quang học và hiệu quả bảo vệ da.
Top 5 kem chống nắng toàn thân tốt nhất hiện nay
Sữa dưỡng thể chống nắng Sunplay Skin Aqua UV Body Cooling Body Lotion Dưỡng Thể Mát Lạnh SPF50+ PA++++ 150g
Sunplay Skin Aqua UV Body Cooling Body Lotion SPF50+ PA++++ 150g là sữa chống nắng dưỡng thể từ thương hiệu Sunplay, Nhật Bản, nổi tiếng với chỉ số chống nắng cao. Sản phẩm có kết cấu dạng sữa lỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính hay để lại vệt trắng, mang lại cảm giác mát lạnh tức thì và thoải mái cho da, đồng thời bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA và UVB.
Sản phẩm này nổi bật với công nghệ MOISTURE COAT chứa hệ dưỡng ẩm Hyaluronic Acid (HA+SHA) giúp cấp nước sâu và tạo màng giữ ẩm chuyên sâu, duy trì làn da luôn mềm mại, mượt mà. Kết cấu lotion thấm nhanh, không nhờn rít, cho da thông thoáng suốt ngày dài.
Serum Chống Nắng Dưỡng Thể Biore Kháng Bụi – Sáng Mịn Mát Lạnh Refresh Bright 150ml
Serum Chống Nắng Dưỡng Thể Biore Kháng Bụi – Sáng Mịn Mát Lạnh Refresh Bright 150ml là một sản phẩm kem chống nắng toàn thân đến từ thương hiệu mỹ phẩm Biore nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm chứa nguồn nước khoáng tinh khiết từ Nhật Bản, kết hợp chiết xuất thiên nhiên như dưa leo và bạc hà, không chỉ chống nắng hiệu quả, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn dưỡng ẩm, làm sáng da, mang lại cảm giác tươi mát, dễ chịu.
Serum này gây ấn tượng với công nghệ Anti-Pollution độc đáo, tạo lớp màng chắn bảo vệ da hiệu quả khỏi bụi bẩn, kể cả bụi mịn PM2.5, giúp ngăn ngừa sạm da và các dấu hiệu lão hóa. Sản phẩm có kết cấu serum siêu nhẹ, là sự kết hợp giữa màng lọc vật lý và hóa học giúp chống nắng và bảo vệ da tối ưu.
Tinh Chất Chống Nắng Nivea Sáng Mịn Đều Màu Daily Glow SPF50 PA+++ 180ml
Tinh Chất Chống Nắng Nivea Sáng Mịn Đều Màu Daily Glow SPF50 PA+++ 180ml là sản phẩm chống nắng toàn thân từ thương hiệu mỹ phẩm Nivea của Đức. Với chỉ số chống nắng cao và chiết xuất Camu Camu giàu Vitamin C (gấp 50 lần so với chanh), sản phẩm không chỉ bảo vệ da hiệu quả mà còn hỗ trợ dưỡng ẩm, làm da sáng mịn và đều màu hơn.
Nivea Sáng Mịn Đều Màu Daily Glow có kết cấu serum lỏng nhẹ, dễ dàng thẩm thấu vào da, không gây nhờn rít hay bí da, không để lại vệt trắng và dễ dàng làm sạch. Đặc biệt, sản phẩm có công thức không chứa BHA, giảm nguy cơ kích ứng và làm da nhạy cảm hơn với tia UV.
Sữa Dưỡng Chống Nắng Cho Mặt & Cơ Thể Watsons Very High SPF50+ PA++++ 100ml
Sữa Dưỡng Chống Nắng Cho Mặt & Cơ Thể Watsons Very High SPF50+ PA++++ 100ml là sản phẩm chống nắng đa năng từ thương hiệu Watsons, Thái Lan. Sản phẩm sở hữu kết cấu nhẹ nhàng cùng công nghệ chống nắng tiên tiến, giúp bảo vệ da khỏi các tia gây hại như UVA, UVB, và cả ánh sáng xanh. Đồng thời, sản phẩm được bổ sung các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tái tạo, củng cố hàng rào bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Điểm nổi bật của Sữa Dưỡng Chống Nắng Watsons là công nghệ SPF Booster, mang lại hiệu quả SPF cao hơn trong việc bảo vệ và chăm sóc da hàng ngày. Bên cạnh đó, công nghệ SolarTech và HEVs giúp bảo vệ da toàn diện khỏi tia UVA, UVB, ánh sáng xanh (HEV light) và bức xạ nhiệt. Sản phẩm còn cung cấp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, hỗ trợ tái tạo, củng cố làn da và bảo vệ da khỏi các dấu hiệu lão hóa.
Sữa Chống Nắng Freeplus Mild UV Body Milk SPF32 PA+++ Toàn Thân Dịu Nhẹ 50ml
Sữa Chống Nắng Freeplus Mild UV Body Milk SPF32 PA+++ Toàn Thân Dịu Nhẹ 50ml là sản phẩm chống nắng toàn thân đến từ thương hiệu Freeplus, Nhật Bản. Sản phẩm có chỉ số chống nắng khá tốt, được chiết xuất từ nhiều loại thảo dược thiên nhiên, vừa bảo vệ da hiệu quả vừa cung cấp độ ẩm dịu nhẹ. Đây là lựa chọn lý tưởng cho làn da nhạy cảm, kể cả da trẻ em.
Freeplus Mild UV Body Milk chứa công thức với 7 loại chiết xuất thảo mộc Đông phương giúp duy trì độ ẩm cần thiết, cho làn da ẩm mịn suốt cả ngày. Sản phẩm có dạng sữa lỏng, tạo cảm giác thoáng nhẹ trên da, dễ dàng thoa đều lên khắp cơ thể mà không gây căng rít hay khó chịu.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích, giúp bạn dễ dàng lựa chọn được kem chống nắng toàn thân phù hợp để bảo vệ làn da mỗi ngày! Đừng quên rằng, sử dụng kem chống nắng đều đặn là chìa khóa cho một làn da khỏe đẹp dài lâu.
